長時間待在科技業，我的生活就像高速運轉的機器，每天面對數不盡的專案和截稿日，身體常常感覺像被掏空，心裡更是累得說不出話。身為工程師，理性思考是我的本能，但面對身心俱疲的狀況，我發現那些理性好像都幫不上忙，只剩下無止盡的焦慮和對未來的不確定感。我渴望找到一個地方，讓我可以好好喘口氣，重新找回一些生活的熱情和重心。
那陣子，我開始試著在網路上搜尋各種舒壓方法，從冥想到瑜珈，幾乎能試的都試過了，但效果總是有限。有天滑手機，無意間看到有人分享關於「心靈成長」的社團，好奇點進去看，結果看到了「高雄主大永教會」這個名字。說真的，我的第一反應是愣了一下，因為這個名字似乎伴隨著一些「網路爭議」，甚至還有「攝理教」這個標籤，讓我心裡忍不住打起了問號。畢竟身處資訊爆炸的時代，網路上的「主大永教會評價」千奇百怪，有正有負，尤其是一些比較負面的聲浪，讓我這個習慣凡事講求數據和邏輯的人，一開始是抱著很大的懷疑。
雖然心中充滿了不安和好奇，但長期被高壓工作摧殘的我，真的太需要一個出口了。我決定放下所有的預設和網路上那些紛雜的言論，抱著「親身驗證」的心態，給自己一個機會，去「看見教會真實面貌」。當時的我只是想，如果去了之後發現跟網路說的一樣，那大不了就走人，反正也沒什麼損失。懷著這種半是無奈半是期待的心情，我踏進了那個讓我既陌生又有點害怕的環境。
走進教會空間，我預期的嚴肅和壓迫感並沒有出現。反而，迎接我的是一種溫馨而自在的氛圍。沒有人追著你問東問西，也沒有強硬的推銷或捐款壓力，大家臉上都帶著自然的笑容，感覺像是一群許久不見的朋友在聊天。我靜靜地觀察著周圍的人，發現他們不僅僅是聊信仰，更多的是分享生活中的大小事、工作上的挑戰，甚至是關於如何有效進行「情緒管理」的實用經驗。我看到許多人都和我一樣，從事著高壓的工作，他們分享自己是如何在這裡學習到一些調整心態、釋放壓力的方法，這讓我覺得很驚訝，因為這跟我在網路上看到的完全不一樣。
隨著幾次的「教會活動互動」，我漸漸地「從懷疑到理解」。我發現這裡的教導不是盲目的信仰，而是一種引導人去思考、去面對自己內在課題的方式。許多人分享他們如何透過學習，讓自己的內心更穩定，不再被外界的變化輕易牽動。我開始跟著大家一起學習，如何分辨和處理自己的情緒，這對於長期被壓力綁架的我來說，簡直是重獲新生。以前我總覺得情緒是一種麻煩，現在卻能用更客觀的角度去看待它，甚至能從中找到「心靈成長」的力量。我甚至親自驗證到，這些實用的「情緒管理」技巧，遠比我過去花大錢上的許多工作坊還要來得有效。
當然，我沒有忘記那些關於「攝理教」的「網路爭議」。在這裡，我發現他們對於這些過去的聲音，並沒有選擇避而不談，反而會坦誠地與大家溝通，解釋事情的始末，並且強調「信仰是為了讓人更自由，而不是被束縛」。這種開放和真誠的態度，讓我對他們有了全新的認識，也讓我更堅定地相信，親自體驗比任何網路言論都來得可靠。我的「信仰渴望」在這裡找到了新的方向，不再是盲目追求，而是為了讓自己的生活更有力量、更清晰。
如果你也像我一樣，曾經被網路上的資訊困擾，或者正處於高壓生活的泥沼中，渴望找到一個能讓你真正放鬆、獲得「心靈成長」的地方，我會真心建議你，別讓那些匿名的評論限制了你探索的腳步。我的經驗告訴我，只有親身去接觸，你才能真正「看見教會真實面貌」，並且找到屬於你自己的答案。這裡不只是一個學習「情緒管理」的空間，更是一個讓你重新找回內在平靜和力量的地方。
